巧克力不能和什么一起吃
巧克力是很多人最爱吃的甜食之一，不过不少人认为单吃巧克力有点单调，于是就和一些食物搭配着吃 。但你知道么，巧克力搭配错误小心中毒 。那么巧克力不能和什么一起吃呢？下面为你介绍 。
巧克力不能和什么一起吃
1、牛奶
牛奶与巧克力同食易发生腹泻 。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育 。
2、汽水
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料 。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率 。
3、面包
面包与巧克力同食血糖高 。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升 。
4、羊奶
羊奶与巧克力相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯 。
【巧克力不能和什么一起吃】5、芝麻
芝麻和巧克力同食影响消化 。巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙，影响营养的消化与吸收 。
相信大家看完上文的介绍后，对巧克力不能和什么一起吃已经有所了解了，希望可以帮助到你 。
推荐阅读
- 钓鱼蚯蚓和面食哪个好
- 养子与继子的区别
- 动物的来源
- 红茶和绿茶哪个容易睡不着
- 小麦粉和麦芯粉区别
- 沙田海鲜市场
- 果木猪蹄小酒馆面食
- iphone12pro max和13pro max的区别 iphone12pro max和13pro max的区别在哪
- 每天5分钟情话有助夫妻性和谐
- 正山小种和金骏眉的口感区别