柠檬金丝菊花茶的功效与作用甜菊花茶的功效与作用

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贡菊别称徽菊，是做为茶菊发展趋势起來的，主产于安徽省款县。贡菊于清光绪22年（公年1896年）由徽商从浙江德清导入后慢慢产生了具备特点的正宗中药材。

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菊花茶的几种功效作用：
1、菊花茶还能减轻咽痒、咽干、咽喉痛等不适感病症
2、缓解眼疲劳:菊花的功效对眼疲劳、眼睛视力下降的电脑工薪阶层具备了一定的作用功效。很多人钟爱喝，十分是普遍电脑的工薪阶层，菊花茶确实对维修保养眼睛有好处。睡前喝了多的水，第二天早晨醒来时眼睛就会浮肿得像小熊猫一样，民俗文化有一方法：用棉花胎沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，快速就能消除这种浮肿情况。此外平常能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼疲劳的病症消退，倘若每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力都是帮助。菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠功效。
3、祛火：**花味道稍苦，清热去火工作勤奋，多见于散风寒风热，倘若火气大，牙龈肿痛，用它泡茶可到火。具备疏风热管散热器、养肝清目、清新化淤的功效，能冶疗风寒感冒、疖痈肿毒、血压偏高及心梗等症。服用过的菊花晾晒后充作枕头芯，使人清新去火，清目醒神。

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喝菊花茶的负作用：
1、随泡随饮，不必过夜。菊花茶中含有黄酮类化合物，具备非常好的抗氧化能，能协助身体消除身体氧自由基，有降胆固醇、抑止心率上升等几种身心健康功效。但黄酮类化合物十分不平稳，非常容易被空气氧化，使茶水丧失原本的淡黄色颜色，变为翠绿色，其养生保健的功效也会明显下降。因而菊花茶要现泡现饮，尽量不要久放。
2、体质虚寒人群，菊花、蒲公英全是凉性食物，体质虚寒人群服用之后伤肠胃，出現食欲不佳、睡眠质量差等不适感反映。