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【天麻怎么煲汤 天麻怎么煲汤治头痛】1、食材:土鸡半只 , 天麻10克 , 红枣10颗 , 枸杞20颗 , 姜1块 , 花椒5颗 。
2、土鸡洗净 , 切块 。天麻洗净 , 切片 , 红枣 , 枸杞洗净 , 姜切片备用 。
3、烧一锅开水 , 放入鸡焯烫至变色后捞出 。
4、将焯好的鸡放入砂锅中 , 一次性倒入足量冷水 , 放入姜片和花椒 。
5、大火煮开后 , 改成中小火 , 放入天麻 , 红枣和枸杞 , 盖子煲2小时以上 , 调入盐即可 。
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