豆腐乳的热量
【豆腐乳的热量】每百克豆腐乳的热量为135大卡左右 。腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的特色传统民间美食，因其口感好、营养高，深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴 。
豆腐乳
文章插图
腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹调风味独特的菜肴 。
腐乳的原料，豆腐干，是营养价值很高的豆制品，蛋白质含量达15%～20%，与肉类相当，同时含有丰富的钙质 。
腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵，使蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富 。
推荐阅读
- 什么是企业的业务性质 啥是企业的业务性质
- 大家对于全蝎的治病疗方了解多少
- 中药石斛的功效与作用
- 中秋节为什么吃月饼？中秋节吃月饼的由来
- cad布局怎样转模型 cad布局转模型的方法
- 中药红花的功效与作用
- 端午节的名称由来：农历五月初五端午节的别称
- 半夏止呕化痰用处多 不需吃药的健康疗法
- 郑光祖的代表作 郑光祖个人介绍
- 水杯材质