随着社会的压力和竞争越来越大 ， 生活节奏的回忆 ， 男性由于赶着上班 ， 很多人会选择不吃早餐 ， 这样的习惯到底好不好呢？相信很多人想对这个方面有所了解 ， 那么男性怎样可以提高性欲？
一、不吃早餐 ， 性感受会降低 。
吃不吃早餐 ， 决定了性快感能否最大化 ， “产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感 。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素 ， 其分泌量的多少 ， 能直接影响性快感的强弱 。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻 ， 就是在早晨醒来后 。
二、少喝咖啡 ， 提升性欲 。
【男人养成这习惯夫妻才能“和谐”】当睾丸激素在体内奔涌时 ， 大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少 。这就是为何在性活动中 ， 我们能释放最深沉的自我、不再压抑 。但睾丸激素有一个大敌 ， 即有“压力激素”之称的肾上腺素 ， 对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物 ， 少喝咖啡 。
三、每天晒1小时太阳 。
到户外去、多晒太阳 ， 可以提升脑中复合胺的水平 。即使是阴天 ， 人体接收到的自然光 ， 也具有增强复合胺的作用 。每天晒1小时太阳 ， “助性”效果最佳 。美国还曾研发出一种特制的灯管 ， 释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用 。
四、南瓜味 ， 助勃起 。
在我们周围的空气里 ， 存在着一种看不见、摸不着、听不到的“气味语言” 。比如 ， 动物能分泌一种称为外激素的特殊气味 。同性闻到后 ， 会变得异常兴奋；异性闻到后 ， 会刺激它们前来求偶 。人类和动物一样 ， 也会为气味“着迷” 。
久些再久些 ， 是男性孜孜不倦的追求；为此 ， 男性愿意尝试不同的药物和治疗方法 。在这建议大家多了解一些健康知识 ， 避免不必要的坏习惯 ， 还有拥有良好的性欲环境 。
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