按摩疗法助您通活经络淡化色斑
我们都想拥有光滑细腻的肌肤 ， 但是很多时候总是事不随人愿 ， 肌肤上总会冒出一些烦人的斑点 ， 严重影响美观 ， 即使准备了瓶瓶罐罐的化妆品 ， 也是遮掩一下 ， 那么有什么办法可以彻底消除呢?中医介绍 ， 按摩可以帮你去除烦人的色斑 。
中医表示 ， 脸部出现色斑 ， 可以按摩我们自身的一些穴位来治疗 ， 而且效果非常好 ， 对美白肌肤都有好处 。对于出现面斑的朋友来说 ， 还需要按摩长斑的地方 。中医上有阿是穴(阿是穴 ， 穴位分类名 ， 又名不定穴、天应穴、压痛点 。这类穴位一般都随病而定 ， 多位于病变的附近 ， 也可在与其距离较远的部位 ， 没有固定的位置和名称)的说法 ， 就是哪里有病哪里就有穴位 ， 对于色斑也是这样 。
产生色斑的地方往往血液循环不好 ， 按摩可以疏通经络、行气活血 ， 从而淡化色斑 。如果配合针灸效果会更好 。
关元：下腹部前正中线上 ， 当脐中下10厘米 。
气海：第3腰椎棘突下 ， 旁开5厘米 。
膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴 。
肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处 。
脾俞：背部 ， 在第11胸椎棘突下 ， 左右旁开两指宽处 。
地机：阴陵泉穴下10厘米 。
【按摩疗法助您通活经络淡化色斑】阴陵泉：位于小腿内侧 ， 膝下胫骨内侧凹陷中 ， 与阳陵泉相对 ， 或当胫骨内侧髁后下方凹陷处 。
足三里：外膝眼下10厘米 ， 胫骨外侧约一横指处 。
三阴交：小腿内侧 ， 当足内踝尖上10厘米 ， 胫骨内侧缘后方 。
以上为大家介绍了色斑的按摩疗法 ， 有需要的朋友不妨试试 ， 效果真的不错呀 。
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