枸杞叶子可以吃吗
【枸杞叶子可以吃吗】
文章插图
枸杞叶子不能直接生吃，但枸杞子的叶子可以在烘干以后泡茶喝 。
枸杞叶含有很大的毒素，如果生吃下去的话，很有可能会造成恶心呕吐，四肢乏力等轻微食物中毒的情况 。
枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 。
推荐阅读
- 荷叶枸杞菊花茶的功效与作用 银耳菊花茶的作用及禁忌
- 小青柑和枸杞一起泡的功效
- 荷叶枸杞菊花茶的功效 陈皮红枣菊花茶的功效与作用
- 红枣枸杞党参黄芪能天天喝吗
- 减肥早上可以吃面食吗
- 胃反酸可以吃面食吗
- 幼猫可以吃成年猫粮吗
- 翡翠叶子的寓意是什么 翡翠挂件叶子代表什么意思
- 糖尿病人可以吃秋葵吗
- 菊花枸杞茶什么时候喝好 菊花枸杞茶清热解暑是夏日降暑的好选择