苹果花茶可以和什么一起泡

【苹果花茶可以和什么一起泡】苹果花茶可以和玫瑰花、樱桃花、菊花一起冲泡饮用 , 玫瑰花性温 , 搭配苹果花冲泡有润喉利尿、舒缓压力、放松心情的好处;而苹果花搭配菊花与樱桃花 , 有生津解渴、缓解干燥的好处 。
苹果花性平 , 归脾 , 肾 , 胃经 , 具有补气和血、润肺生津的功效 。常常使用苹果花泡水喝 , 可以起到补血、明目 , 生津的作用;长期饮用可以淡化黑斑、面疱、粉刺、祛痘养颜美容、帮助消化 。
当然 , 日常可以通过不同的搭配来增强苹果花茶的功效 。
1.搭配玫瑰花 玫瑰花性温 , 具有活血行气 , 舒肝解郁的功效 。搭配苹果花 , 可起到补气养阴 , 舒肝理气的作用 。
可用苹果花3g、玫瑰花3g、冰糖适量 , 直接沸水冲泡 , 闷泡五分钟即可饮用 。
2.搭配桃花 相较于玫瑰花 , 桃花无玫瑰花的燥热 。更适合于平和体质的人 , 但桃花活血化瘀之力较强 , 无行气解郁之功 。
可选用苹果花3g、桃花3g , 冰糖适量 , 沸水冲泡 , 闷泡五分钟即可饮用 。
3.搭配菊花苹果花可补气血 , 枸杞养阴 , 菊花可清肝明目 , 适宜长期面对电脑的人群 。
可选用苹果花2g , 菊花2g , 枸杞3g放入玻璃杯注水后 , 闷泡5分钟左右 , 即可饮用了 。

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