春天喝菊花茶的好处：菊花茶含有丰富的菊甙、黄酮、维生素等物质 ， 饮用菊花茶有缓解眼睛干涩 ， 补充水分的功效 ， 可促进身体新陈代谢的功效 ， 有生津解渴 ， 提神醒脑的好处；另外饮用菊花茶后 ， 菊花的维生素类物质可有缓解口气异味 ， 同时滋润嗓子 。
春天喝菊花茶的好处：
1.菊花茶里含有丰富的维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮 ， 特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。
2.菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素 ， 微量元素等物质 ， 可抗病原体 ， 增强毛细血管抵抗力 。
3.菊花茶香气浓郁 ， 提神醒脑 ， 也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
4.菊花茶可以用来治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症 。
【春天喝菊花茶的好处】若长期食用 ， 还有“利血气、轻身的功效 。
5.菊花茶中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用 ， 而且在抗氧化 ， 防衰老等方面卓有成效 。
6.菊花茶富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素 ， 因而具有一般蔬果无法比拟的作用 。
7.菊花味甘苦 ， 性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。
8.菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。
9.菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。
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