白内障如何治疗?自我按摩改善视力
白内障是老年人常见的眼科疾病,最大的特点就是影响患者的视力,给老年人的生活带来了极大的不便 。手术疗法是治疗白内障的一个方法,但是任何手术都是有风险的,白内障 手术也是如此 。那么还有其他方法可以治疗白内障么?下面就为大家介绍辅助治疗白内障的按摩疗法!
现将具体方法介绍如下
(1)双掌横抹眼:睁开眼中间(印堂)分手慢慢横抹擦青,双掌竖捂面,两无名指挟沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两浪眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下 。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通 。
(2)双掌竖摩面:闭上眼睛,双掌竖捂面,两无名指抉沿鼻梁两侧泪水沟,掌心着力两眼眶,两掌同时用力从发际往下巴来回摩擦眼周神经穴位30下 。促进眼球周围血液循环,疏通经络,保证泪管畅通 。
(3)捏拿按揉睛明穴(在眼内角内侧一分,鼻边缘偏中):微闭眼睛,用右手拇、食指岔开(剪去指甲),分按两侧睛明穴,捏拿按揉50下 。然后仰头滴入白内停眼药水,再用左手拇、食指岔开捏拿两睛明穴50下;用八指罗纹面横抹眉额部50下;用两中指罗纹面上下抹擦两泪水沟50下 。以利眼药水渗透和吸收 。
(4)按揉瞳子醪、丝竹空、太阳穴:用两手中指分按两侧瞳子穴在眼眶骨外侧,距眼角五分),两无名指分按两侧丝竹空穴(在眉后陷中),两食指分按两侧太阳穴(在眉梢与眼角梢中间,瞳子醪上五分) 。两手食、中、无名三指并拢(中指微屈),同时用力先向前揉转50下,再向后揉转50下 。
【白内障如何治疗?自我按摩改善视力】(5)按揉承泣、四白穴:用两手食指分按两侧承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶边缘陷中取穴),两中指分按两侧四白穴(在承泣下三分),两手食、中两指并拢横按,同时用力旋转揉摩50下 。
以上方法,每天睡前、起床后各按摩一遍,各滴一次眼药水,坚持锻炼数十年不间断 。现在眼睛迎风不流泪,云雾在不知不觉中消失,清晰明亮,近期检测视力为0.4,较前提高了一倍,戴上300度远视镜为1.0,戴老花镜能写一号正楷小字 。现在,我仍坚持天天按摩、滴眼药水 。
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