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睡眠对于孩子的身体发育非常重要，如果睡眠质量太差、睡眠时间少的话，不仅会影响到孩子的精神，还会让宝宝长不高 。有些家长发现孩子睡觉时会磨牙，有时候还非常的严重 。那么，四岁宝宝晚上磨牙严重是什么原因呢？
1、睡前精神紧张：要是宝宝在睡觉以前玩耍过度的话，就会因为精神紧张、兴奋而引起磨牙 。此外，如果孩子受到了父母的责骂，就很可能会出现压抑、不安以及焦虑的情绪，这也会导致宝宝睡觉磨牙 。家长应该创造舒适的睡眠环境，还要避免孩子在睡前过度玩耍 。
2、睡前吃的太饱：如果孩子在晚上吃得太多，在睡觉的时候就会在肠道积累很多的食物，进而促使胃肠加班工作，这便会让孩子在睡觉时不自主的磨牙 。所以家长不要让孩子晚上吃的太多，这非常不利于身体健康 。
【四岁宝宝晚上磨牙严重是什么原因】3、寄生虫病：人体里的寄生虫会分泌毒素，这会对神经形成刺激，让神经的兴奋度提升，进而导致孩子睡觉磨牙 。要是孩子有寄生虫病，就应该尽快的驱虫 。可以到医院找医生开一些驱虫药物，服用后就能够消灭孩子体内的寄生虫了 。
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