肌腱炎怎么治 中医专家教你5种方法
有的人工作就是靠体力活为生 ， 还有运动员长期的训练 ， 这些人都是患肌腱炎的高发人群 。像肌腱炎这种肌肉劳损 ， 西医只能缓解 ， 要想治疗还是中医更有效 ， 今天向大家推荐五款中医治疗的方法 。
肌腱炎俗称“脉窝风” ， 在中医属于“劳损”的范畴 ， 病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状 ， 通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显 ， 而症状并不会随着活动频繁而明显缓解 。思华堂认为是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛 ， “气伤痛 ， 形伤肿” ， 因外力伤及经络 ， 导致经络受阻 ， 气血运行失调 ， 流通不畅造成 。肌腱膏作为中医治疗肌腱炎之名方 ， 汲取传统中医骨科精髓 ， 药效神奇显著 ， 肌腱膏有活血化瘀、行气止痛的功效 ， 可迅速消除疼痛 ， 有效改善患处肌腱周围组织微循环 ， 从根本上切断病机 ， 修复肌腱组织 ， 恢复关节正常功能 ， 达到彻底治愈肌腱炎之目的 。
1、中药熏蒸治疗
羌活 ， 防风 ， 牛膝 ， 鸡血藤 ， 伸筋草 ， 海 风藤 ， 千年健 ， 寻骨风等 。上药置于锅内 ， 用一半水 ， 一半醋做熬的 材料 。水醋合剂浸泡中药30分钟前后 ， 然 后开始熬 ， 将疼疼的部位置于锅上50公分 前后处 ， 主要使蒸汽持续熏蒸患处 ， 在锅 上置一布袋 ， 以防蒸汽外漏 ， 但是也要注 意过热时放开一点布袋 ， 以免烫伤 。一般每日一剂 ， 每回1小时 。
2、理筋手法
【肌腱炎怎么治 中医专家教你5种方法】先用拿捏法拿捏冈上部、肩部、上臂部 ， 自上而下 ， 疏松筋络 。然后以冈上及肩部为重点 ， 自上而下揉摩 ， 以舒筋活血 。再拨动并点按冈上及肩部 ， 以理顺筋络 。最后采用旋转摇晃法将肩部摇转并尽量外展 。肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱鞘炎及喙肱冲击症理筋手法大致相似 ， 但揉摩部位各有侧重 。
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