男性经常食用雀肉可以壮阳益精
雀肉就是我们所说的麻雀的肉 ， 雀肉对男性来说是滋补价值非常高的食物 ， 其中的维生素、蛋白质和脂肪、碳水化合物含量非常丰富 ， 可以用于治疗男性阳痿早泄、小便频繁等前列腺疾病 。雀肉营养丰富 ， 吃法多样 ， 对男性有非常高的保健价值 。
男性经常食用雀肉可以壮阳益精
【男性经常食用雀肉可以壮阳益精】男性吃雀肉可以补阴精 ， 是壮阳益精的佳品 ， 适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足 。雀肉烧熟食或酒浸饮 ， 有温阳作用 ， 对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效 。除此之外 ， 雀卵和雀脑亦有较好的补益作用：雀脑补肾利耳 ， 熟食 ， 能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效 ， 对治疗阳痿、腰痛、**清冷症有效 。
1.肾阳虚弱 ， 阳痿早泄 ， 腰膝冷痛 ， 小便频数红烧麻雀：麻雀10只 ， 菜油、料酒、生姜、葱、酱油、白糖各适量 。将菜油用武火烧热 ， 投人宰杀、洗净的麻雀 ， 煸炒l～2分钟后 ， 烹人料酒、姜片、葱段、酱油和白糖 ， 加入适量清水 ， 炖煮15分钟左右 ， 以麻雀肉熟烂为度 。可当莱食用 。
2.肺肾两虚 ， 阵咳气喘或哮喘 ， 妇女虚寒带下和血枯经闭 冰糖麻雀：麻雀5只 ， 冰糖30克 。将麻雀宰杀、洗净 ， 与打碎的冰糖一并放人碗内 ， 隔水蒸30分钟左右 ， 以麻雀肉熟为度 。可当点心食用 。
3.肾阳虚弱 ， 阳痿早泄 ， 多尿 ， 腰酸怕冷 麻雀粥：麻雀5只 ， 粳米150克 。将粳米淘洗干净 。麻雀宰杀、洗净 ， 放人锅内炒熟 ， 加少量白酒 ， 稍煮 。
雀肉的吃法
1.雀肉冬季食之最好 。以麻雀肉为主料入馔 ， 可炸、炖、蒸、卤 ， 也可像鸡一样涂泥烘烤 。油炸雀肉可骨肉同食 。
2.有肾血两虚者 ， 可将5只麻雀肉加放党参、龙眼肉、大枣肉、枸杞子、大淮山、北芪、当归各20克同煲 ， 油盐调味 ， 饮汤吃肉疗之 。
3.麻雀肉与猪肉同蒸食可治阳痿和性功能衰竭;与蛇床子同煮食亦能补肾壮阳;配冰糖煮食可治体虚久咳和妇人带下血枯;与酒浸泡饮之可迅速治疗肾亏;单独蒸食可治头号晕眼花和呃逆不止 。
雀肉非常适合男性食用 ， 可以补充丰富的蛋白质、碳水化合物等 ， 能够滋补五脏、益精髓 ， 暖腰膝 ， 能为男性补充非常丰富的营养物质 。对于老年人来说 ， 雀肉也有非常高的保健功效 ， 可以为老年人补充钙质 ， 防治骨质疏松 ， 还能为老年人补铁补血 ， 对老年人的健康也是非常有好处的 。
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