薏仁赤小豆富含维生素、蛋白质、儿茶素等物质 ， 薏仁赤小豆茶有缓解压力 ， 帮助消化的功效 ， 可促进身体新陈代谢 ， 有健脾利湿 ， 缓解皮肤干燥的作用 ， 正常饮用有抗氧化 ， 补充水分 ， 缓解火气的功效 。
薏仁赤小豆茶的功效与作用：1.薏仁赤小豆茶能能使人体皮肤光泽细腻 ， 消除粉刺、色斑 ， 改善肤色 。
2.生活节奏快 ， 压力大 ， 饮食不节 ， 运动量少 ， 会导致心气虚 ， 脾虚湿盛 。经常喝薏米赤小豆茶能去湿、补心 ， 还要健脾胃 。
【薏仁赤小豆茶的功效与作用】薏米和赤小豆熬成汤喝能使其有效成分充分被人体吸收 ， 同时还不会给脾胃造成负担 。
3.薏米赤小豆茶具有清热利湿 ， 散血消肿的功效 ， 也能减轻药物对肝脏、机体免疫功能的损害 。
4.薏米味甘淡、性微寒 ， 能健脾利湿、消热；赤小豆味甘酸、性平 ， 有清热解毒、散血消肿的功效 。
5.薏米赤小豆茶具有化湿利尿 ， 减少癌症的发生的作用 。
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