蒲公英陈皮茶富含柠檬烯、橙皮甙、蒲公英甾醇、维生素等物质 ， 饮用有缓解腹胀、生津解渴、抗氧化的功效；可促进身体新陈代谢 ， 有滋润肠胃 ， 缓解火气 ， 促进消化的功效 ， 但需要注意用量 ， 禁忌大量饮用浓茶和隔夜茶 。
蒲公英陈皮茶的功效
1.利尿蒲公英性寒有清热利尿的作用 ， 本身可以促进体内水分排出 ， 同时蒲公英中含有大量的矿物质 ， 有改善渗透压 ， 促进体内多余金属离子和水分的排出 。
2.清肝明目蒲公英性寒 ， 味苦 ， 入肝经 ， 有清肝热的作用 ， 可以缓解肝燥导致的目赤肿痛、眼睛疲劳等不适的情况；同时蒲公英中含有的维生素A和胡萝卜素含量不低 ， 可以保护眼睛 ， 促进视紫红质转化；再加上黄酮类成分的抗氧化性 ， 可以防止视网膜黄斑有清肝明目的作用 。
3.缓解咳嗽【蒲公英陈皮茶的功效与作用】1. 陈皮能够减轻腹胀 。橘皮气味独特 ， 能入脾肺 ， 使人神清气爽 。
2. 陈皮可缓解痰多咳嗽 ， 止痰化瘀 。
3. 陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良 ， 以及恶心呕吐等症 。
4. 陈皮又能和中 ， 可治胃失和降、恶心呕吐 ， 若胃寒呕吐 ， 可与生姜同用;胃热呕吐 ， 又可配伍竹茹、黄连等药同用 。
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