太白、隐白是养好脾的两大护法
点揉太白穴，远离脾虚烦恼
人体的脾出现问题时，一般多表现为：大便稀溏或便秘、肠鸣、腹胀、胃痛等 。如果出现这些症状，人体上有特殊的穴位可以方便人们治疗吗？当然有了，这个穴位就是位于足内侧偏前方赤白肉际处的太白穴 。对于脾虚带来的烦恼，只要按揉太白穴就能帮你解决 。此穴集脾经的原穴与腧穴于一身，不但能治疗上述脾功能异常时出现的症状，而且还能治疗身体各种疼痛 。
具体操作方法为：两腿盘坐，以一手大拇指指腹点揉太白穴 。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸痛感为佳 。早晚各一次，每次点揉3~5分钟，两侧太白穴交替点揉 。
按揉隐白穴，治疗各种出血症
隐白穴为足太阴脾经的井穴 。中医认为“脾统血”，意思是脾可以统摄血液，使血液运行于血管内，而不溢出于血管外，故对于各种出血，该穴有特殊的治疗作用 。
“女子以血为本”，当女性发生妇科疾病诸如月经过多、崩漏等出血症时，要及时掐按隐白穴 。不但在月经期，在月经间隔期也应当经常掐按，坚持一段时间，就会消除这些烦恼 。该穴不但对治疗妇科出血有效,对治疗诸如便血、尿血等慢性出血症也有特效 。
【太白、隐白是养好脾的两大护法】具体操作方法为：两腿盘坐，以一手大拇指指尖掐按隐白穴 。掐按的力度以能耐受为度，注意不要掐破皮肤 。每天早晚各一次，每次2~3分钟，两侧隐白穴交替掐按 。
推荐阅读
- 洗发水怎么把压嘴压回去
- 什么是系数 系数介绍
- 分居两年自动离婚怎么办理 怎么办理分居两年自动离婚
- 春天喝什么茶好 春天喝哪种茶好
- 什么是旋转 旋转的含义
- 猫和猫怎么交流 猫和猫之间的交流
- 解腻的食物
- 萨摩耶感冒了怎么办
- 限行扣分吗 限行到底要不要扣分
- tcl洗衣机怎么用 tcl洗衣机用法说明