红豆薏米茯苓茶富含维他命B1、B2、蛋白质等 ， 有促进消化 ， 缓解湿气的功效 ， 其茶中的碱性物质 ， 可以加快肠胃蠕动频率 ， 有改善便秘 ， 滋润肠胃的功效 ， 常饮红豆薏米茯苓茶可加快身体新陈代谢 ， 有清热解暑 ， 健脾去湿的功效 。
红豆薏米茯苓茶的功效和作用：
1.茯苓具有利水渗湿 ， 健脾宁心之功用 ， 用于水肿尿少 ， 痰饮眩悸 ， 脾虚食少 ， 便溏泄泻 ， 心神不安 ， 惊悸失眠 。
治疗水肿、颜面浮肿、小便不利 ， 抗癌防癌 ， 脾虚引起的慢性泄泻 ， 神经衰弱的失眠、心悸、气短等 。
还能提高免疫力 ， 降压降糖 。
酸枣仁 ， 茯苓一起喝 ， 能宁心安神 ， 利水渗湿之功效 。用来治疗痛风 ， 失眠 ， 心悸 ， 惊悸 ， 抑郁病 ， 癔病 ， 美容养颜等等 。
2.红豆红豆其性平 ， 味甘 。有健脾益肾、养心补血、利尿消肿的功效 。与莲子、百合配伍可固精益气、强健筋骨等作用 ， 可用来治疗肺燥、干咳 ， 增强体力 。
现在人们常用来与薏苡仁一起食用以祛湿 。
3.薏米薏米具有利水渗湿 ， 健脾止泻 ， 除痹 ， 排脓 ， 解毒散结的作用 。临床上常应用于治疗水肿 ， 脚气浮肿 ， 小便不利 ， 脾虚泄泻 ， 湿痹拘挛 ， 肺痈 ， 肠痈 ， 癌肿等 。
【红豆薏米茯苓茶的功效和作用】一般用量为9~30克 。其用于清利湿热宜生用 ， 用于健脾止泻宜炒用 。需要注意的是本品性质滑利 ， 孕妇慎用 。
