相扑手吃寿司
为了增加体重，力士们通常采用一种以饮食和睡眠为主的催肥法 。日常，他们只吃一种叫作“力士火锅”的特殊饭食 。这是一种典型的营养餐，即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内炖煮 。
相扑手一天只吃中午和晚上两顿饭，都是火锅，只是每天的口味有所变化 。
通常火锅吃饱了之后，有些相扑手还要吃大量的奶油蛋糕等甜点，吃完后马上睡觉
体量大的相扑一顿就可以吃下相当于普通5.6人所吃的饭量 。因为相扑比赛没有体重限制，身体越重越有利，因此大部分选手都在300斤以上 。
每顿饭可以说是吃到嗓子这里，然后开始睡觉 。还有就是，做一些非常激烈的健身运动，并且他们练习的时候也非常激烈，健身运动是把筋、肉破坏、撕裂，然后让筋、肉长大 。
与其他运动相比，相扑士的生命相当短暂 。力士们暴饮暴食、过度肥胖，易患上心脏病、脑血栓、肝功能衰退等疾病，因腿部不堪重负而负伤更是家常便饭 。据统计相扑士的平均寿命只有57岁 。
相扑选手的菜单～很多素食，应该不是特别贵吧
饮料：矿泉水、乌龙茶、番茄汁、橙汁、西柚汁、菠萝汁、牛奶、酸奶、四种麦片
冷菜：三种烩水果、三种鲜水果、各式冷肉、黄瓜、番茄沙律配千岛汁
热菜：煮蛋、火腿、培根、肉肠、烤豆、杏仁土豆、各种煎蛋
中餐：豆浆、白粥、皮蛋粥、米饭、咖喱面、酱菜、咸蛋、苔条花生、刀切馒头、咖喱包、素菜包、日式酱菜
主食：蛋饼、鲑鱼、青菜、纳豆、米饭、大酱汤
日本著名的横纲级相扑运动员曙太郎身高2米，体重300公斤，是日本相扑界名副其实的“ 大块头” 。在刚刚结束的日本相扑比赛上，他又一次战胜了各路高手获得了冠军 。在兴奋之余，曙太郎向人们透露了他成功的秘诀——多吃 。【相扑手吃寿司】 曙太郎说，相扑这项运动要求相扑手又胖又结实，比赛场中胜利的辉煌和失败的颓丧往往取决于相互的冲撞对抗中，所以块头越大越有优势 。相扑手的体重能达到260公斤甚至更多，他们庞大身体的很大部分都是结实的脂肪，这是比赛中应付对手所需要的 。相扑手每天都致力于长胖长结实 。为了在“增肥”大战中获胜，曙太郎为自己制定了一份特殊的食谱——每天通过多餐摄入18500至19000卡热量，包括富含蛋白质和糖的食物 。晚餐是最重要的，也是要求最严格的 。曙太郎一顿标准的晚餐通常是：500克烤牛肉，三大碗米饭，两条油炸比目鱼，一打肉和虾馅饺子，肉或蔬菜炖面条，两到三只炸鸡腿，500克黄油饼干以及成升的啤酒和日本米酒 。饱餐之后是一段休息时间，以便让食物进行消化并在变成能量之前转化为宝贵的脂肪 。稍后再进食一些填满紫菜和鱼肉的饭团
呵呵，每天都要吃很多餐！ 基本上以“相扑火锅”为主，配以“米饭”！ “相扑火锅”分5个大的口味！他们天天就是吃这个火锅！ 不过与咱们中国火锅不同，他们不是边涮边吃，而是把菜肉等放在火锅里面 一起煮！东北乱炖？呵呵！ 然后吃很多的米饭！基本上就是这些！ 具体数量根据相扑选手来配比！ 没有固定的量，因为个人情况不同！ 总之他们就是吃，吃，吃，然后睡，然后训练，再吃，再睡，再训练 循环往复，也够辛苦的！ 都是为了荣誉啊！横纲的身份地位在民众心中比天皇都要高！ 一般相扑一辈子都混不了一个大关（仅次于横纲）！ 横纲级相扑是要列入史册的！ 现在日本现役横纲是：朝青龙！蒙古的！ 对了，日本最高的人都去当相扑了！ 记得上学时候看乔丹、巴克利他们去日本打球，与大相扑合影！ 竟然比相扑矮上半头到一头！当时我就惊了，没见日本篮球运动员高啊！ 原来都去做相扑了，可见这个国技在该国的影响力！ （历史上有的横纲大相扑和姚明差不多高） 再看看我们中国对武术的态度！ 呵呵，现在有几个实战型的？有几个精通哪怕一套功夫的？ 电视台还总放散打（没有贬低散打之意） 散打不是武术，请国人自重！
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