吃面食皮肤白还是吃米饭容易变白
你估计是误会了 经常吃米饭的是南方人 吃面食的是北方人 北方人比南方人黑一点儿是很正常的~南方多雨，北方经常是大太阳晒黑点是必然的，不是你吃米面吃出黑白来，而是吃米的地方的人是南方人 要白些，北方吃面食的地方 是要黑点的 这个正常。
讲讲米饭的优点，从健康角度，各有千秋
不会，没什么关系
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