步行抗小病,自愈力抵抗力全升级

你知道自己的免疫力够强吗?你知道如何增强免疫力吗?你知道什么是“天然流感疫苗”吗?预防感冒你是会首选流感疫苗吗?
步行抗小病,自愈力抵抗力全升级
您是否动不动就容易生小病呢?
每次别人得感冒,您总是会跟着传染?
一到冬天就手脚冰凉,特别怕冷?
就算穿的很多,还是比别人怕冷?
如果这些说法全中的话,您可要小心了 。因为,您的免疫力很差 。免疫力,简而言之,就是人体对各种疾病的抵抗力 。人体内执行这一功能的就是免疫系统,一套健全的免疫系统有着防御、稳定和监控的功能,因此,免疫力要是受伤了,我们的健康也将受到威胁了 。
【步行抗小病,自愈力抵抗力全升级】其实,只要每天坚持走一走,流感不用怕,还能拥有取之不尽、用之不竭的最佳免疫力 。

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