三款春季减肥茶 瘦身美容抗衰老
春季是一个需要保健养生的季节哦 。春季是万物复苏的季节,那么应该如何减肥呢,其实减肥的问题一直都是人们所关注的焦点 。如何减肥的呢,下面的这些瘦身美容护肤的茶品是不错的选择,一起来看看小编的这些介绍吧 。
【三款春季减肥茶 瘦身美容抗衰老】萝卜金橘菠萝汁
原料:白萝卜200克,金橘5个,菠萝300克 。
做法:将金橘洗净留皮切半,将菠萝、白萝卜洗净去皮切片后,连同金橘用分离式榨汁机榨出原汁即可饮用 。
功效:金橘含有丰富的苷类,具有理气消食、化痰止咳 。健脾解酒功效,三者结合,有助于健脾消食,理气通便,加强了瘦身养颜的功效 。这样的茶品可以有很好的健脾胃的作用,还可以促进新陈代谢,对于瘦身美容养颜有好处 。
荨麻茶
荨麻茶含有丰富的维生素和钙质,在吃饭的时候泡一些喝对身体极为有好处,不仅可以对抗风湿疾病,还可以治疗糖尿病等疾病,对于消除水中和控制食欲是非常有帮助的 。这样的茶品可以又降糖的作用,对于降脂减肥也是有一定的优势的哦 。
绿茶
绿茶是一种有效的抗氧化剂,经常饮用对身体非常有好吃,它不仅可以迅速溶解脂肪,还可以减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度 。
关于春季减肥的一些茶品,大家都知道了吧,可以看出的是这些茶的营养价值比较高,可以有很好的滋阴的效果,对于减肥降脂来说是不错的选择呢,而且还可以有美容抗衰的效果哦,大家可以试试这样的养颜茶品 。
推荐阅读
- 春季女性多喝养生茶 推荐吃这些
- 苦瓜怎么做能减肥呢?
- 喝水都胖怎么办?这样喝水也能减肥
- 中医穴位按摩减肥法
- 面食这样吃 竟也是减肥的佳品!
- 减肥期间不可以只吃素菜 减肥八大误区揭秘
- 香蕉奶昔可以减肥吗?
- 怎样吃芋头减肥?
- 一日三餐怎么吃才能减肥 牢记三不要两坚持体重不反弹
- 五款减肥食谱 既享受生活乐趣又达到减肥目的