鸡蛋有什么做法?告诉你几大新鲜花样。
随着人们生活水平的提高 , 现在基本人人都能吃得起鸡蛋 。虽然每天都有很人在吃各种各样的鸡蛋 , 但是有多少人知道 , 为了在做饭的时候保存鸡蛋的营养价值 , 存在很多的禁忌吃法 。同时为了保证新鲜感 , 存在着很多别出心裁的新鲜花样吃法 。
那么鸡蛋有哪些做法呢?这里列举了几个例子 。首先将鸡蛋洗净,然后冷水倒入锅,煮至八成熟,用筷子或勺子将皮敲破 , 然后放入茶叶和少量的辣椒,再加一点茴香,盐,酱油,然后放在火上炖1个小时左右,直至蛋皮呈现棕色 , 这样一道美味大众的五香茶鸡蛋就做好了 。另外一种做法是将鸡蛋煮熟 , 然后去皮 , 裹上一层面包渣 , 包裹一层蜂蜜 , 然后再加一层肉松 , 最后包裹一层面包渣 , 放到油锅中 , 炸至金黄色 , 这是美味的苏格兰煎蛋 。除此之外还有很多新鲜花样 , 比如将咸蛋、松花蛋去壳 , 切成大颗粒;西红柿去皮、去核 , 切成小块 , 将鸡蛋放入碗中 , 加点盐、生抽、匙油 , 然后拌匀 。将切成小块的西红柿炒2分钟 。最后 , 将鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜搅拌在一起 , 在炒锅中放点匙油 , 炒熟即可 。注意炒鸡蛋油的用量 , 太多会腻了 。这样一道特色炒蛋就做好了 。
同时吃鸡蛋也有很多禁忌吃法哦 , 比如鸡蛋不能多吃 , 每天吃一个就好 , 否则容易胆固醇高 。而且如果每天都吃鸡蛋的话 , 尽量不要吃蛋黄 , 同时要注意 , 吃完鸡蛋之后不要立即吃糖、饮茶 , 吃消炎药 , 会阻碍身体健康 。
【鸡蛋有什么做法?告诉你几大新鲜花样。】现在人们的生活水平已经发生了很大到的变化 , 人们已经不仅仅局限于“吃的饱” 。而且还要追求更加营养与健康 。只要在生活中保持着一颗年轻的心 , 追求创意与美好 。那么还会有更多的关于鸡蛋吃法的新鲜花样被发现出来 。
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