按摩耳朵的功效及操作方法
按摩是保健养生的一个好方法,身体有很多的穴位,按摩不同的穴位那么就会收到不同的保健功效 。耳朵是身体的听觉器官,同时耳部有很多的穴位,那么按摩耳朵有哪些好处呢?下面我们就为大家说说按摩耳朵的好处及操作方法!
耳朵虽小,但里面几乎包含了*各器官的穴位,通过经络系统与*的器官相联系,是*器官的反射区 。
【按摩耳朵的功效及操作方法】耳朵虽然小,但却发挥着大大的作用 。除了我们众所周知的听觉功能,让我们认识世界外,还是我们*保持平衡的调节器,耳朵健康了,我们才不会有“天旋地转”的头晕感 。然而,让人遗憾的是,日常生活中很多人都不知如何爱护耳朵,一些坏习惯的养成,让我们的耳朵长期笼罩在耳病和听力障碍的阴霾之下 。
据世界卫生组织2013年报告,全球有3.6亿听力残疾人,占全球总人口的5.3% 。我国老年性耳聋患者有949万 。随着人口寿命增长和老龄化,老年性耳聋的人数不断增加,听力障碍严重影响着这些人的社会交往和生活质量 。
专家表示,耳朵的穴位就如同脚部的穴位一样,经常按摩能起到保健的作用 。
耳朵按摩操作方法:
用胶布黏住王不留行籽,并把它贴到穴位处,每次按压1~5分钟,由轻到重,会渐渐地感受到局部有胀、麻、痛感;一天可按压3~5次;夏天每3天换一次药,冬天可每周换一次药,左右耳交换使用 。需要注意的是,每次贴王不留行籽前,要用浓度为75%的酒精对穴位消毒 。
按摩耳朵有哪些好处呢?怎么进行耳部的按摩呢?以上我们的专家就耳部按摩的问题作了详细的介绍,为了身体的健康,我们也可试试耳部按摩的保健方法哦 。
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