卢笋需要焯水吗
建议焯水后食用 。
芦笋是生活中常见的蔬菜，口感鲜嫩，营养丰富，含有丰富的维生素B，维生素A以及叶酸，硒，铁，锰，锌等营养物质，还含有人体所必需的各种氨基酸 。
不过它中间还含有大量的草酸，草酸能与身体中的蛋白质发生反应，生成一些不利于身体消化的物质，对健康不利，所以为了健康考虑，建议平时最好的焯水后食用 。
芦笋建议焯水后过道冷水 。
【卢笋需要焯水吗】芦笋中带有一点点苦涩的味道，而且它还很容易出现变色的情况，而将其焯水处理之后，就能改善，建议平时焯水后再过一到冷水，因为这样能保存芦笋的脆性，而且还能防止芦笋变色，维持原有的翠绿色 。
推荐阅读
- 联程机票第二程还需要安检吗
- 医用冷敷贴用完需要洗脸吗
- 零成本创业，9个不需要门面的小生意
- 9个不需要门面的生意，细节决定你的收入！
- jdk环境变量配置
- 泡温泉需要准备什么
- 茶具第一次用需要煮吗
- 冻豆角要焯水几分钟
- 唱歌需要练几年 如何唱歌好听
- 原神讨龙英杰谭需要强化吗