如果体型消瘦的话 ， 那么在饮食上就要多加注意了 ， 要多吃有营养的东西 ， 同时要注意营养均衡 ， 吃有利于吸收和消化的东西等等 ， 那么体型消瘦的人平时是否可以吃羊肉呢？
一、羊肉能吃胖吗？
不会 ， 羊肉是国人民食用的主要肉类之一 ， 羊肉较猪肉的肉质要细嫩 ， 较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少 。冬季食用 ， 可收到进补和防寒的双重效果 。
二、身体瘦 ， 怕冷 ， 但不能吃羊肉 ， 这是什么体质 ， 如何改善
羊肉温热的食物 。瘦的人阴虚比较多？阴虚内热是不适宜吃羊肉的 。
因为给的信息太少 ， 不能确定的体质 ， 所以给不了实质性的建议 。可以到金鱼先生的博客看看 ， 里面有很多关于女性体质调理与保养的案例、方法及经验 ， 还可以免费检测体质和保养建议 ， 或许可以帮到 。
三、很瘦吃羊肉管不管用啊
胖与许多因素有关 ， 比如遗传、身体吸收功能、生活习惯、饮食、运动等等 ， 光吃羊肉有用 ， 但作用有限 。
不管用 ， 但是多吃总是有点用处的 ， 不吃进去就更瘦了 ， 男生年纪轻的时候瘦 ， 大部分是这样的 ， 等人到中年就会发福的 ， 其实瘦不要担心 ， 只要身体健康就好 ， 胖的人才是一身病的 ， 肥胖就是万病的根源 。
四、什么样的人不适合吃羊肉？
1、肝病患者不能吃羊肉
患肝病者 ， 不宜食羊肉 。比如已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的 ， 因为羊肉甘温大热 ， 过多食用可能会导致肝炎加重 。另外 ， 由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富 ， 一下大量摄入蛋白质和脂肪 ， 会加重肝脏负担 ， 可能会导致发病 。甚至于肝癌病人也不宜吃 ， 在饮食调理的过程中可以选用人参皂苷rh2这类的中药提取物对辅助治疗、调节体质都有很好的帮助 。
2、热性体质及炎性患者不能吃羊肉
【体型消瘦可否食羊肉？掌握正确吃法很重要】某些热性病如痰火湿热及传染病早期 ， 浮肿 ， 以及患外感、牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉 。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉 ， 否则易引起头晕 。如经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或腹泻者 ， 或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
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