茯苓可以加什么一起祛湿效果更好
茯苓一般都是用于消水肿，取其健脾祛湿和利水消肿的功效，用于治疗水肿、痰饮和泄泻等疾病 。有茯苓配伍的利水消肿代表方有五苓散、真武汤、猪苓散和苓桂术甘汤等 。
五苓散：猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝 。
真武汤：茯苓、白术、附子（有毒）、生姜、芍药 。
猪苓散：猪苓、茯苓、白术、滑石、泽泻、阿胶 。
苓桂术甘汤：茯苓、白术、桂枝、甘草 。
平时可以用药膳治疗：冬瓜茯苓汤、鲤鱼茯苓汤、茯苓藕汤、白术茯苓鸡汤、茯苓糕等均可 。茯苓之类的药膳有助于消除眼袋，还能帮助脾虚肥胖型体质减重 。
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