保持你身材什么 如何保持身材
原创内容，擅自搬运者必究！#人到中年为什么控制不住的发胖呢，你有什么好方法吗#
你是从什么时候开始，发现自己的身材发福发胖的？
很多人毕业后没2年，小肚腩就开始突出，四肢也开始发胖 。这是由于毕业后工作压力增大，运动量直线下降，加上平时没有注意饮食，经常吃宵夜，喝奶茶，平时还会聚餐应酬喝酒，导致身体出现热量过剩的现象，身体就容易发胖 。
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【保持你身材什么 如何保持身材】
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