吃枸杞好处多 备孕期间能吃枸杞吗
备孕可以吃枸杞吗
备孕是可以吃枸杞的 。
备孕期间是可以吃枸杞的，对女性健康有很大的好处，枸杞的主要作用是滋阴养血，女性以血为先天，而且女性在备孕期间更需要补血，所以食用枸杞是有好处的 。即使怀孕后，也可以食用，对怀孕前及怀孕后的女性都没有影响 。
备孕吃枸杞的好处
养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用 。
延缓衰老
枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子” 。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高 。
美白养颜
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效 。
抑癌防癌
【吃枸杞好处多 备孕期间能吃枸杞吗】枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能 。
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