腰俞穴位位置图

目录

  • 腰俞穴位位置图
  • 腰俞穴的名词解释
  • 腰俞穴的功效与作用
  • 腰俞穴的配伍功效
  • 腰俞穴的按摩手法
【腰俞穴位位置图】腰俞穴位位置图
腰俞穴属于督脉穴位图,腰俞穴位于人体骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔 。
腰俞穴位位置图

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腰俞:腰,腰部也 。俞,输也 。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部 。本穴物质为长强穴传来的水湿之气,至本穴后,因其散热冷缩水湿滞重,上不能传于腰阳关穴,下不得入于长强穴,因此输向腰之各部,故名腰俞 。腰户名意与腰俞同 。
腰俞穴位位置图

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髓空穴:髓,肾之精也,气也 。空,空虚也 。髓空名意指督脉的上行强劲之气至此后即变空虚 。本穴物质为长强穴传来的强劲之气,至本穴后散热冷缩而成天之下部的湿冷水气,天之上部气血为空虚之状,故名髓空 。髓俞名意与髓空同 。
腰俞穴位位置图

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背解穴:背,背部也 。解,散也 。背解名意指督脉的上行阳气至此为散解之状 。理同髓空名解 。
腰俞穴位位置图

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腰柱穴:腰,腰部也 。柱,支柱也 。腰柱名意指本穴外输腰部的气血为腰部阳气的栋梁支柱 。本穴外输腰部的气血为温性的水湿之气,此气对于寒湿之地的腰部来说则为阳热之气,它为充实腰部阳气的栋梁支柱,故名腰柱 。
腰俞穴位位置图

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缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、月经不调、癫痫、下肢痿痹等 。
腰俞穴位位置图

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功效:补益肾气 。
腰俞穴位位置图
腰俞穴的配伍功效
腰俞穴配太冲穴缓解治疗脊强反折、抽搐;
腰俞穴配膀胱俞穴(灸)、长强穴、气冲穴、上髎穴、下髎穴、居髎穴缓解治疗腰脊冷痛 。
配长强、膀胱俞、气冲、上髎、下髎、居髎,有通经活络,散寒止痛的作用,主治腰痛、髋胯痛 。

配环跳,有温经通络的作用,主治冷风冷痹,髋部寒痛 。
配照海,有益肾调经,行气活血的作用,主治经闭,经少,小腹胀坠 。
配悬钟,有强筋壮骨的作用,主治足痹不仁,足痿软不用 。

腰俞穴的按摩手法
用拇指指腹按揉腰俞穴并做环状运动,每次3分钟 。

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