【罗汉果的减肥功效好不好】越来越多的人会比较在意自己的身材方面的情况 ， 因为好的身材往往会给人信心 ， 同时给别人留下好的印象的 ， 因此很多人会通过不同的途径去减肥的 ， 其中大家使用的比较多的就是用罗汉果减肥 ， 但是大家对于罗汉果的减肥功效好不好的问题还不是很清楚 ， 下面就给大家介绍一下吧 。
罗汉果是多年生的藤本植物 ， 属葫芦科 。其叶心形 ， 雌雄异株 ， 夏季开花 ， 秋天结果 。罗汉果含有多种对人体有保健功效和能治疗多种疾病的有效物质 ， 包括罗汉果甜甙、多种氨基酸和维生素等 ， 传统中医用它来“化痰止咳”已有300多年的历史 。
罗汉果具有抗癌防癌的作用 。近年来 ， 中国、日本和美国的科学家又从罗汉果中分解出一种比蔗糖甜300多倍却又不会让人致胖的天然甜味素 ， 对治疗糖尿病、肥胖症、高血压、心脏病等禁糖食的疾病有特效 。
罗汉果茶： 清热、化痰、适用慢性失声者 ， 还可以减肥 。罗汉果、绿茶 ， 用开水冲30分钟成茶 ， 或将罗汉果煮过 ， 药效比较快 。﹝罗汉果需去壳才能冲泡﹞
减肥健身饮料：[原料] 罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克 。[制法] 1. 罗汉果洗净、压碎 ， 山楂洗净 ， 与罗汉果同放锅中 。2.锅内加净水 ， 上火煮熟后 ， 去渣留汁倒入杯中 。3. 将蜂蜜适量放入杯中 ， 搅匀 ， 作夏季饮料饮用 。
大家在平时一般会通过身体的锻炼去减肥的 ， 其实使用罗汉果去减肥往往也是一种不错的选择的 ， 而且通过上述的关于“罗汉果的减肥功效好不好”的情况 ， 大家也是比较清楚了 ， 因此 ， 在以后的减肥的过程当中 ， 不妨去试一试使用罗汉果去减肥的 ， 这样也能获得比较好的身材的 。
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