馋猫福利!巧吃五种减肥零食不长胖


馋猫福利!巧吃五种减肥零食不长胖

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微波炉薯片:
自从开始减肥后是不是很久都没碰过薯片了?那香香脆脆的口感着让人怀念 , 怕超市的薯片热量太高?
【馋猫福利!巧吃五种减肥零食不长胖】MM们现在不用担心了 , 因为完全可以在家里自制薯片 , 而且无油无添加剂 , 少脂更放心 。微波无油薯片的做法很简单 , 把土豆切薄片 , 过水 , 洗掉附着在上面的淀粉 , 热量会更低哦 。滤干薯片 , 平铺在盘子里 , 撒一点盐 , 放入微波炉叮3—5分钟 。最后再根据自己的口味撒上辣椒粉或是抹茶粉即可 。

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