教你木瓜丰胸法 经期这样吃木瓜让胸围暴涨
木瓜是我们经常吃的水果，很多 女性 朋友喜欢吃木瓜，因为觉得木瓜有丰胸的效果，确实是这样，木瓜有丰胸的 功效 ，但是也要看木瓜怎么个做法，今天小编就来告诉你，木瓜这样做让你的胸围CUP！CUP！所以平时觉得自己胸小的话，不妨来试试小编介绍的木瓜丰胸大法吧，保证你会有意想不到的惊喜哦 。
木瓜丰胸的食疗
木瓜鲜奶露
材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙 。
做法：木瓜去核去皮切粒 。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚 。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可 。
木瓜鲜鱼汤
材料；木瓜1个，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片 。
做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用 。
木瓜蜂蜜糖水
材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量 。
做法：用水洗净木瓜 。将木瓜皮刨去，去瓤，切片 。将木瓜放入煲中，加适量水 。煲滚后改用中火煲30分钟 。放落蜂蜜调味 。搅匀糖水，即可饮用 。
木瓜牛奶
材料： 木瓜150克（大约1/4个大木瓜），牛奶一杯，糖1小匙（可以加蜂蜜
做法： 木瓜去皮、切块 。放入果汁机中加入200cc 。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可 。
吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟 。
效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的 。长期喝身材变好，皮肤变滋润 。
木瓜牛奶椰子汁
材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯（冬天可以不加冰） 。
做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用 。
吃法： 每天一杯，做好后立即饮用 。
功效：美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益 。
木瓜还是生吃的好？
其实木瓜有催乳汁的作用，**的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌 。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，**的发育状况就越好 。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品 。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降 。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了 。所以，木瓜最好还是生着吃 。
吃木瓜有哪些宜与忌
营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺乳的人适宜食用 。可切成小块鲜食，也可放入冰糖中制成木瓜汁 。南方的番木瓜可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮 。北方的宣木瓜多用来治病，不宜鲜食 。
木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜过多，多吃会损筋骨、损腰部和膝盖，另外过敏体质者应慎食 。体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻后的木瓜 。怀孕时不能吃木瓜，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛 。
【教你木瓜丰胸法 经期这样吃木瓜让胸围暴涨】下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用 。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用 。
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