喝什么花茶能促进新陈代谢
1、玫瑰花茶
【喝什么花茶能促进新陈代谢】味甘微苦 ， 性温 ， 具有行气解郁、活血散瘀的作用 。玫瑰花气味芳香 ， 药性平和 ， 既能疏肝理气而解郁 ， 又能和血散瘀而调经 ， 有柔肝醒脾、行气活血的作用 ， 主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调 ， 或经前**胀痛者 。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用 ， 很适合中青年女性饮用 ， 是养颜、消炎的天然饮料的首选 。
对青年女性而言 ， 当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、**胀痛时 ， 取5～10克的玫瑰花 ， 开水冲泡20～30分钟后饮用 ， 症状即有改善 。
2、菊花茶
味甘苦 ， 性微寒 ， 具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用 。现代医学研究证实 ， 菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。同时 ， 菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
3、金银花茶
味甘 ， 性寒 ， 具有清热解毒、疏散风热的作用 。金银花为清热解毒之良药 ， 既能清里热 ， 又能散表热 ， 临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等 。金银花药性偏寒 ， 不适合长期饮用 ， 仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。特别需要提醒的是 ， 虚寒体质及月经期内不能饮用 ， 否则 ， 可能出现不良反应 。
4、金莲花茶
味苦 ， 性寒 ， 具有清热解毒的作用 ， 主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症 。金莲花与金银花一样不宜长期饮用 ， 仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用 ， 禁忌症同金银花 。
5、荷花茶
清热祛湿 ， 活血止血 。主治血瘀所致的月经量多 ， 腹痛 ， 吐血 ， 跌打损伤等 。
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