气海穴准确位置和穴道的作用
气海穴;又名脖胦《灵枢·九针十二原》说：“肓之原 ， 出于脖胦 ， 脖胦一”;是任脉穴位名称 ， 位于腹正中线脐下一寸半 ， 取穴时 ， 可采用仰卧的姿势 ， 该穴位于人体的下腹部 ， 直线连结肚脐与耻骨上方 ， 将其分为十等分 ， 从肚脐3/10的位置 ， 即为此穴 。
取穴位置
位于下腹部 ， 前正中线上 ， 当脐中下1.5寸 。取穴时 ， 可采用仰卧的姿势 ， 气海穴位于人体的下腹部 ， 直线连结肚脐与耻骨上方 ， 将其分为十等分 ， 从肚脐3/10的位置 ， 即为此穴 。
功能主治
【气海穴准确位置和穴道的作用】培补元气 ， 益肾固精 ， 补益回阳 ， 延年益寿 ， 气海又名上丹田 ， 属于任脉 ， 位于脐下 ， 为诸气之海 ， 是大补元气 ， 总调下焦气机 ， 养生保健的重要穴位 。
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