出汗后皮肤发红怎么办 试试这些食疗方
冬瓜扁豆苡米汤1可健脾祛湿、清热解暑，预防痱子、疖疮生长 。
做法：取500克冬瓜、20克炒白扁豆、20克青小豆、20克生苡米 。然后冬瓜连皮切块，放入锅内，同时加入白扁豆、生苡米、青小豆，适量清水，武火煮沸转文火，煲2小时，便可饮用，食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可 。
蜜糖银菊露2可解毒利水、疏风清热，预防痱子，还适用于痱子合并感染时的辅助治疗 。
做法：取适量银花、杭菊花、蜜糖，然后将银花、杭菊用清水煎水，稍凉时调入蜜糖，分两次饮用 。
龟苓汤3可祛湿毒，滋阴清热，预防和减轻痱子、疖疮的发生 。
做法：乌龟1只，100克鲜土茯苓，50克云苓，先将龟放入锅中加冷水，加热至水沸，排净龟尿，然后将龟去除内脏，飞水，鲜土茯苓去皮洗净、切片，打碎云苓 。再将所有食材放入锅中，加清水，煮沸后转文火再熬四个小时，调味，去渣后食用 。
绿豆荷叶饮4有清热、利水、解毒、消炎止痒的作用 。
【出汗后皮肤发红怎么办 试试这些食疗方】做法：取50克绿豆，25克生苡仁，半片鲜荷叶，适量红糖 。将绿豆、苡仁、鲜荷叶处理后，一同放入锅中，加适量清水，煮沸后在转文火煲一个小时，拿开荷叶，调味，即可 。
推荐阅读
- 经常做指甲有什么危害,卸甲后怎样保养指甲
- 小孩上初中后回家来攀比该怎么办
- 羊绒衫手洗后能甩干吗 羊绒衫手洗后能不能甩干
- 发际线后移是怎么造成的
- 茶树菇排骨汤要煲多久
- 靖难之役结束后朱棣苦苦寻找建文帝下落 建文帝是不是死在大火之中
- 朱棣篡位后建文帝下落成谜 建文帝到底去了什么地方
- 都说刘禅昏庸无能 诸葛亮死后皇位为何无人抢夺
- 孙权登基后为什么要逼死陆逊 孙权为何容不下陆逊
- 懒散的孩子后来怎么样了 孩子天生懒散