叉劈了是什么意思 叉劈了的含义
【叉劈了是什么意思 叉劈了的含义】
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1、东北话的意思是差错纰漏了，就是说做的事情和想的事情和正常的不一样了 。
2、动作：两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉 。软开度完全可以练出来 。不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难 。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功 。双腿伸直坐在地上，双脚勾脚 。身体向前双手抱脚心，最终让身体和腿无缝隙地贴在一起 。如果那时候你不疼 。就成功了一半 。这主要是练习腿的韧带开度 。坐地，一条腿盘于身前，一条腿伸直向后，膝盖冲下 。上身直立、胯放正 。之后身体向后下腰“向后躺” 。主要锻炼后腿的软开 。
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