冲泡减肥普洱茶的秘诀
普洱茶的喝法
1、用手掰下一小块普洱茶(厚度为茶饼厚度 , 大小大概为1/2口香糖大小) , 加入800-1000ml凉水 , 大火煮开 , 转小火再煮5分钟 , 倒出茶汁 。
2、再次加入800-1000ml凉水 , 大火煮开 , 转小火煮10分钟 , 倒出第二遍茶汁 。
【冲泡减肥普洱茶的秘诀】3、把两次茶汁混合在一起 , 茶渣扔弃 。每次要喝的时候 , 倒一些出来用容器或是微波炉加热 。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水 , 这样会冲淡茶水 , 降低效果 。当然如果大家本身茶水煮得就很浓 , 适当加入热开水也是可以的 。
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