西瓜怎样疾速减肥 这样吃一周可瘦八斤
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西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄 。
做法：用压榨器压出西瓜瓤汁，将番茄用沸水冲烫后往皮，切碎往籽,压出汁水 。两汁和匀，随时饮用 。
【西瓜怎样疾速减肥 这样吃一周可瘦八斤】瘦身功效：西瓜和番茄都是经典的减肥食品，这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维，能使MM们变得更轻巧，还可预防中暑 。
西瓜红茶
材料：红茶5克，西瓜适量 。
做法：将红茶放进茶杯中，用热水冲泡，然后加进切好的西瓜丁即可 。
瘦身功效：清热解暑，加速腹部脂肪的分解 。
翠衣凉茶
材料：往瓤和外面一层硬皮的新鲜西瓜翠衣，少量的炒栀子、赤芍、黄连、甘草、白糖 。
做法：将翠衣切成小块，与其他原料一起放进锅内，加水，文火煮20分钟，滤渣取汁，加白糖，晾凉可饮 。
瘦身功效：可以加速体内毒素的排出，使肉肉的大象腿变得匀称有致，还可清热、解毒，对咽喉肿痛、扁桃体炎等有一定疗效 。
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