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排肾结石最好的方法

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1、排肾结石最好的方法？
肾结石在现代，是很常见的病症，属于多发病 。肾结石是由一些晶体物质，如草酸、尿酸、钙、和有机物在肾脏长期堆积导致的，肾结石属于泌尿系统的多病，其主要发病人群为男性居多，且容易发生在青壮年，左右肾脏发病的概率没有太大差异 。肾结石的成分百分之90都含有钙，常见的为草酸钙结石 。大部分肾结石患者都会伴随着不同程度的腰痛 。结石大的病人结石不易移动，大多数病人会表现为腰部酸胀，或者是在身体运动的时候感到隐痛 。结石较小的病人，则常常会感觉腰部腹部如同刀割一样的疼痛 。
有肾结石怎么办？怎么排出？ 下面我们就来说说，排出肾结石的5种方法
调整饮食治肾结石
草酸钙结石患者，应该避免高草酸的食物 。应减少菠菜、甜菜、番茄、果仁、巧克力等食物的摄入 。可以适当吃些胡萝卜丝瓜炒木耳，对肾结石患者有帮助的，做法为：将胡萝卜削皮、丝瓜切成块，然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒即可 。这道菜不仅利于治疗肾结石，还具有减肥的功效 。
大量饮水排石
患肾结石的病人，要大量的喝水，特别的夏季，很多人患肾结石主要是因为人体大量的排汗，排尿少，草酸钙等晶体物质堆积在体内，最后形成肾结石 。所以肾结石应该大量饮水，增加排尿，有利于排石 。用金钱草泡水喝，能促进结石溶解，患者可尝试 。
跳跃运动排石
每天坚持200次的跳跃运动可以帮助排石，可以分组跳，按照自己的体力来分配 。跳跃方式为原地起跳，由脚尖弹起，脚后跟着地 。
食用鸡内金排石
鸡内金具有很好的排石效果，很适合肾结石患者吃 。早中晚各食2-3克鸡内金，一周后患者体内的结石会减少 。若结石还是无法排出，患者可以冲服白茅内金茶 。

白茅内金茶：鸡内金、
白茅内金茶是中医治疗轻度肾结石的常用药方，所需材料都是一些药食同源的食物，不仅可可以通过鸡内金的消石作用和白茅根的利尿效果，加上绿茶、鱼腥草、淡竹叶、山楂、甘草、罗汉果的利尿、清热解毒等功能，来降低结石形成，帮助碎石排出体外，同时也能帮助人强身健体，降低治疗肾结石的副作用 。

于体积较小的肾结石，最好的治疗方法就是多喝水，服用排石的药物，如排石颗粒进行治疗 。平时还要多运动 。对于体积较大的肾结石，最好的治疗方法就是超声波碎石或手术取石 。

肾输尿管结石在临床上统称上尿路结石，输尿管结石多来源于肾结石 。主要症状是绞痛和血尿，会并发尿路梗阻和感染 。梗阻会引起肾积水，从而出现上腹部或腰部肿块 。平时需要多饮水，多运动，应用敏感抗生素控制感染 。一般小于0 。4厘米的结石可以自行排出，0 。4~1厘米之间的结石需要应用排石药物促进结石排出，大于一厘米的结石需要手术治疗 。平时应当注意饮食调理，禁食高蛋白高嘌呤，高钙食物 。

肾结石的家庭治疗措施 肾结石 结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关 。男性比女性容易患此症 。年过30岁的人比年轻人更易患此病 。儿童发生此病比较罕见 。疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛 。发生疼痛的部位就是肾结石的位置 。结石较少时无明显症状表现，只在x光拍片时才可发现 。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等 。肾结石偶尔也会卡在输尿管内，阻塞一侧的尿流 。肾结石并发症为急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭 。肾结石的复发率比较高，一旦你长过一粒结石，就难免会长第二粒 。改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病 。肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，下列方法有助于减少复发的机会 。家庭治疗措施 ●多喝水 不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量 。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石 。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够 。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水 。●补充纤维素 加食米糠，可以防止结石发生 。●控制钙的摄取量 结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的 。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取 。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要 。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品 。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石 。●检查你的胃药 某些常见的制酸剂含高量的钙 。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙 。若含高钙，应改用别的药 。●勿吃富含草酸盐的食物 大约60％的结石属于草酸钙结石 。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等 。●多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中 。运动帮助钙质流向它所属的骨头 。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动 。●热敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛 。常洗热水澡，也有利于排石 。●吃富含维生素a的食物 维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发 。健康的成年人，一天需摄取5，o00单位(iu)的维生素a 。一杯胡萝卜便能提供10，055iu的维生素a 。其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝 。(维生素a在高剂量时有毒 。故欲补充维生素a之前，应先经由医师同意 。) ●注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联 。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成 。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历 。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉 。●少吃盐 如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取 。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克 。●补充营养素 ①氧化镁或氯化镁 每天500毫克 。减少钙的吸收 。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率 。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合 。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石 。②维生素b6 10毫克，每天2次 。与镁并用时，b6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐 。③蛋白质分解酵素 用量依照产品指示，两餐之间使用 。帮助消化正常 。④维生素a乳剂或胶囊 25000iu 。治疗受结石损坏的尿道衬膜 。●避免l—胱胺酸 如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免l-胱胺酸 。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部 。●多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂 。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用 。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用 。●限制维生素c的用量 如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量 。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率 。勿摄取高效力的维生素c补充物 。●勿服用过多维生素d 过量的维生素d可能导致身体各部堆积钙质 。维生素d的每日摄取量最好勿超过rda所定的400iu 。●药草茶 ①石苇冬葵茶 石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石 。②玉米须茶 玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服 。③葵心茶 向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月 。治结石伴血淋 。●保健药膳 ①藕节冬瓜汤 生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服 。一天服完 。②冰糖核桃仁 冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石 。③赤豆粥 粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉 。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖 。每日2次食用 。④鱼脑石粉 黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次 。⑤乌梅桃仁 乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用 。●危险讯号 如果你有下列症状，请去看医生： *阵阵刺疼，从侧部开始向腹股沟移动 。*反胃并呕吐、多汗 。*尿中带血 。如果同时伴有感染会有以下附加症状： *发烧并感到寒冷 。*频繁小便 。*排尿痛苦，尿液混浊，有异味 。*腰部或腹部的阵发性锐痛，这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象，如胆石症，盆腔炎性疾病或肠梗阻 。*你正在经历排尿痛或排尿困难，这也可能预示着胆囊炎、性传播疾病、**疾病、胆囊或前列腺肿瘤，应立即就医 。*你发现肉眼血尿，这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、或泌尿系或前列腺炎症(见前列腺疾患)，应立即就医 。*小便发灰并带有恶臭 。●医学小常识 肾结石的种类及特点 根据结石成分的不同，肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类 。大多数结石可混合两种或两种以上的成分 。各种结石的特点如下： (1)草酸钙结石占结石中80％～84％，常呈黄褐或石铜色，表面平滑(单水草酸钙)、粗糙(双水草酸钙)，男性发病为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见 。尿沉渣内常有草酸钙结晶 。(2)磷酸钙结石：占结石中6％～9％，结石为白色，表面粗糙，常呈鹿角状，质地较硬 。常在碱性尿中形成 。以青壮年男性为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见 。(3)尿酸(尿酸盐)结石：占结石中6％—10％，表面光滑，常呈鹿角形，色黄或棕褐色，质地较硬，在x线片上模糊不清或不能出现 。以男性多见，尤以痛风病人更常见，通常有家庭史 。尿沉渣内可见尿酸结晶 。(4)磷酸铵镁结石：占结石中6％-9％，结石色黄或污灰色，呈树枝状或鹿角状，质地较软 。以女性为多见，尿路感染的病人较多，不能透过x线 。尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶 。(5)胱氨酸结石：占结石中不到2％，结石色黄或白，表面光滑，呈圆形，不易透过x光线，常在酸性尿中形成 。尿沉渣内可见胱氨酸结晶 。(6)黄嘌呤结石：此类结石很少见到，色白或黄棕色，质地很脆，不能透过x光线，一般在酸性尿中形成 。

大部分胆结石患者无明显症 。通过体检发现部分患者表现为反复右上腹隐隐作痛 。主要由结石引起胆道痉挛收缩所致 。
2、有什么排肾结石最好的方法？
有些病人以为小的结石 就一定能自行排出 。可是我们在实际工作中都发现有些结石虽然很小，经过很长时间的排石治疗后，却仍不能自行排出 。这是因为： 1、结石的排出与结石所在的部位有关，当结石位于肾小盏或肾盏憩室内的结石，往往很难排出 。2、与结石在某一部位停留的时间有关 。当结石在某一部位停留时间较长时（一般大于30天），就容易与该部位的粘膜产生粘连，虽然有尿液的冲刷，结石仍然很难排出 。3、与结石所在侧的肾功能有关 。当患侧肾功能减退时，肾脏的分泌功能差，不能产生足够的尿液来促使结石排出 。4、与结石所在部位以下的其他病变有关 。当结石所在部位以下合并息肉、肿瘤，外界压迫或狭窄时，会造成梗阻，使结石不能排出 。5、与结石形态有关 。如结石表面光滑则容易排出，如结石表面粗糙甚至带刺则结石很难排出 。所以当发现很小而很久不能排出时，为避免造成严重合并症，即使没有症状也应该配合医生检查，并做出相应的治疗，否者后果很严重的 。但是现在一般常饮用中药茶疗排石，这方面比较好的有徳甫的篽石熥茶先控制结石大小、再慢慢进行溶石改善 。
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3、排肾结石最好的方法是什么
肾结石的其实并没有最好，只有最适合自身疾病和对身体所带来的伤害最小的 。大家要先明确自身的患病情况，再选择适当的治疗方法 。
肾结石的治疗方法
一、保守治疗（药物排石）
适合于直径小于1厘米的结石，且没有尿路梗阻性病变的肾结石患者 。采用大量饮水、中药排石、适度运动等方法帮助结石自行排出，伴绞痛者采用止痛、解痉等，合并感染者同时给予抗感染治疗 。现在有中药德甫的篽鉐蓪茶还不错，从身体里调理排石 。祝健康 。
肾结石、输尿管结石和膀胱结石统属中医“石淋”范畴 。中医多以清利湿热、通淋排石为治疗方法 。中医药治疗结石有着副作用少、预防结石复发等优点，在临床中广泛应用 。
对于横径大于8mm的结石，或者特殊部位的结石，需要先经过微创手术碎石后，再用保守治疗的方法，服用排石药物帮助排除残石 。
二、体外冲击波碎石术
体外冲击波碎石术是利用体外冲击波聚焦后击碎体内的结石，使之随尿液排出体外 。优点是不需麻醉、不需住院，在门诊即可接受治疗 。注意治疗的次数过多会对肾组织造成损伤，总治疗次数最好在三次以下 。
三、经皮肾镜取石术
经皮肾镜取石术是通过经皮肾穿刺造瘘所创建的通道，经X线荧光透视监控，在内腔肾镜直视下借助碎石和取石器械达到去除结石，解除梗阻的一种技术和治疗手段 。
不同类型的肾结石在后期所进行的治疗方法都是不同的 。如果在肾结石疾病初期，就没有必要进行手术治疗，或许就采用保守治疗就可以了，没必要采用对身体副作用更大的手术治疗 。
肾结石的预防和日常注意
1.多喝水 。喝水的量一般是每天2000—3000ml 。
2.多运动 。指上下的运动，通过重力作用使结石下移或排出 。
3.多吃蔬菜水果 。因为蔬菜水果使尿液呈碱性，有利于溶解结石 。
4.多吃鱼油 。鱼油里有一种特殊的不饱和脂肪酸，有防石、保护肾功能的作用 。
5.少喝啤酒 。
6.动物内脏要少吃，因为含嘌呤非常高的，吃了以后尿酸会很高，.
7.少吃盐、少吃糖 。
8.注意少食草酸高的蔬菜 。有些绿叶菜像菠菜、芹菜、莴笋里面含草酸多，应该少吃 。
10.晚餐要早吃 。可以避免钙的大量沉淀 。

多喝水多跳小的结石会随着尿液排出体外 。
【排肾结石最好的方法】治肾结石 . 尿道结石： 核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈 。
（一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石 。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％ 。
（二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙 。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙 。
第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率 。
第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说” 。即血液呈酸性时，结石容易形成 。呈碱性时，抑制结石形成 。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成 。
（三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食 。
（四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一 。
（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石 。
（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠 。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加 。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰 。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石 。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶 。
（七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素d，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石 。
（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外 。

4、排肾结石最好的方法用什么？
肾结石为泌尿系统常见疾病，对肾结石的治疗前需了解几点：1.结石的具体位置 。2.结石的大小 。3.结石的数量 。4.肾脏的功能 。依据对上述情况的了解而作出治疗的选择 。若结石不在肾盂及肾盏内则可不行处理，反之则行处理 。大部分情况结石小于1CM时可实行使用德蒲的篽石蓪茶长期饮用疏通尿道助于排石，当结石介于1－1.5CM时可采用体外振波碎石治疗，在结石较大、数量多或肾功能不佳时，则选择手术治疗 。体外振波碎石治疗为一种损伤较小的治疗方法，将结石振碎后依靠尿流的作用排除结石，治疗时痛苦小，一般均能耐受 。但其排石需尿液的冲洗，故需有良好的肾功能 。但如果肾结石的形成是由于长期的饮食或饮用的水含有高嘌呤、高钙或者高尿酸，这样就很难根治，碎石以后还可能再长 。一般肾结石在8厘米以下，没有明显症状，无感染和肾功能损害，建议用保守的中西医结合的方法，多饮水，针灸和中药有一定的促进排石的作用，排石饮液可能有一些效果，但要靠它完全根治也是很困难的 。有条件可以做排出的结石成分分析，针对结石成分调整饮食结构，也会有帮助 。单纯肾结石一般不会影响生育和性生活 。

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