皮肤怎么保湿效果最好 八个好习惯有效保湿
一定要多喝水1每天要保持身体充足的水分供应，尤其是早晨起来之后，要补充一大杯温水，这样有助于新陈代谢，从清晨开始就保持肌肤的水润和光泽 。
睡前在面部涂好乳液2保持睡觉时的温度是合适而稳定的，冬天的时候室内会稍微干燥，此时就要多涂一些有保湿效果的乳液，在睡眠中也锁住水分 。
蒸汽保湿3采用加湿器是很好的护肤方法，如果没有，也可以每天煮一些开水，让水蒸汽滋润皮肤，这种方法经济又实用，另外在房间里放些湿润的植物也会让人感觉清新而舒适 。
化妆水+纸面膜4将平常用的化妆水倒在纸面膜上，贴在脸，长期坚持下去，就会感到肌肤湿润而富有弹力 。
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