罗汉果是果类家族中惟一的缺乏果汁而不能鲜吃的水果 。需烘干、粉碎后用开水冲泡或用水煎而取其汁饮用 。中医认为 , 罗汉果性味甘凉、无毒 , 归脾、肺二经 , 有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效 。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症 。下面介绍五款罗汉果茶疗方 , 供大家参考 。
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罗汉果茶
罗汉果2个 , 去壳捣碎或切成薄片 , 用开水煮1分钟后饮服 。能润肠通便、清肺利咽 , 适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症 。
罗汉无花果茶
罗汉果、无花果各20克 , 切片沸水中煮15分钟后当茶饮用 , 具有清肺止咳、润肠通便之功效 , 对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效 。
罗汉夏枯茶
罗汉果1个 , 夏枯草15克 , 将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁 , 反复煎煮三次 , 将药汁合并加入红糖适量 , 拌匀饮用 。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功 , 对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳 。
罗汉乌梅茶
罗汉果15克 , 乌梅、五味子各5克 , 甘草3克 , 将罗汉果、乌梅洗净捣碎 , 与五味子、甘草一同入沙锅内 , 水煎取汁饮服 , 有补中气、清肺热、利咽喉之功效 , 常饮对慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效 。
罗汉果薄荷茶
【五款罗汉果茶疗方,清肺止咳润肠】罗汉果30克 , 薄荷10克 , 青果5克 , 甘草3克 , 先将罗汉果切薄片 , 薄荷切小段 , 青果打碎与甘草一同入锅内水煎取汁饮用 。有生津润燥、利咽润喉之功效 , 对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效 。
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