玉米和什么一起榨汁好喝
玉米和牛奶、南瓜、胡萝卜、香蕉这几种搭配榨汁都很好喝 ， 牛奶玉米汁中除了大量的钙质以外还有多种微量元素 ， 还有大量的蛋白质 ， 还有十几种对人体有益的氨基酸 ， 这些物质进入人体以后会很快被吸收 。
玉米和什么一起榨汁好喝
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【玉米和什么一起榨汁好喝】胡萝卜玉米汁是用胡萝卜、玉米制作的一道饮品 ， 清甜可口美味 ， 胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分 。
玉米富含丰富的蛋白质、钙及维生素 ， 又是粗粮 ， 符合了健康食材的所有条件 ， 南瓜同样是健康的食材 ， 口感清甜 ， 两者一起榨汁好喝又营养 。
马蹄和玉米都比较容易熟 ， 并且味道甜美 ， 放在一起煮味道也不会怎么影响 ， 因此可以一起煮熟后榨汁 ， 它们的味道都比较清甜 ， 一起榨汁味道也非常和谐 。
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