红枣赤豆汤的做法

【红枣赤豆汤的做法】
一、所需食材:赤豆250克,红枣30枚、红糖适量 。
二、制作方法:
1、将赤豆洗净,放入锅里,加入适量水煮开 。
2、将赤豆煮至快酥烂时,把洗过的红枣放入 。
3、赤豆、红枣都酥烂时,关火,放红糖,搅拌溶化后即可饮用 。
三、食用须知:红枣赤豆汤有补血安神、补气健脾等功效 。有内热的人不要经常食用 。

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