冬季喝什么茶 推荐暖肝护肝的饮品
冬季要注意一些养生保健的方法 ， 吃什么对肝脏好 ， 很多人肝脏都会出现问题 ， 比如说饮食不当 ， 不卫生 ， 就会出现乙肝疾病的发生 ， 所以肝脏的保护是很重要的 ， 听说冬季喝茶可以有养肝的作用 ， 来看看这些冬季暖肝护肝的茶品 ， 可以对肝脏和健康有帮助 。
牛奶红茶
材料：红茶3克 ， 牛奶100克 ， 食盐2克 。
【冬季喝什么茶 推荐暖肝护肝的饮品】做法：将红茶放入锅中 ， 加水煎煮5分钟 。煮好红茶之后就把红茶叶过滤掉 ， 然后另起一只锅煮牛奶用 ， 时间的话自己掌握 ， 不要太长 。将牛奶煮沸后加入茶汁 ， 加入食盐揽拌 。
功效：牛奶可以补充元气 ， 补充丰富的钙质和蛋白质 ， 可以有强身健体的作用 ， 对于补气血 ， 安神有好处 ， 可以经常饮用牛奶红茶 ， 可以强身健体 。
花梨红枣蜂蜜茶
材料：梨小块若干 ， 红枣切片 ， 姜少许 ， 蜂蜜 。
功效：梨子清火润肺 ， 红枣补血滋养 ， 冬天喝这个饮料对皮肤最好不过 ， 而且是由里到外的全面滋养 。梨可以有滋阴的作用 ， 和红枣泡茶可以有补气血的效果 ， 对于暖肝有好处 ， 还可以保护肝脏 。
玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升 。
做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包 ， 冲泡约6分钟 。大概6分钟左右的时候 ， 就可以将玫瑰分朵放入红茶液内顺时针慢慢拌一拌 ， 继续用小火煮沸 。倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片 。
功效：性质温和、降火气 ， 可调理血气 ， 促进血液循环 ， 养颜美容 ， 且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能 ， 长期饮用亦有助促进新陈代谢 ， 起到减肥消脂的作用 。玫瑰蜂蜜泡茶 ， 可以经常饮用 ， 对保护肝脏美容养颜有好处 ， 还可以有降火气的作用 ， 对于补气血 ， 促进血液循环有好处 ， 还有消除疲劳的效果 。
冬季喝什么茶可以起到暖肝护肝的作用 ， 上面的这几款都是不错的选择 ， 这些茶品可以有保护肝脏的作用 ， 对于去火气 ， 美容养颜 ， 消除疲劳 ， 补气血都是不错的选择 ， 所以这些对肝脏好的茶品是不错的选择 ， 日常生活的必备 。
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