麻辣海鲜做法
麻辣海鲜的做法:
1、将每一只小龙虾用牙刷刷干净,尤其是小龙虾的腹部,还可以加点蛏子 。
2、把小龙虾的肠去除了,把蛏子洗净,控水 。
3、起油锅,放适量的生姜和大蒜,爆香后放入清理干净的小龙虾,和蛏子 。
4、放适量的清水,没过小龙虾和蛏子 。
5、放麻辣酱,和大蒜 。
6、等收干一些汁水后,放切好的香菜 。
7、放适量的盐和糖 。
8、适量的蔬之鲜,翻炒一下,就可以装盘食用了 。
海鲜面的做法详细介绍菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 高血压食谱 甲状腺疾病食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
海鲜面的制作材料:主料:小麦面粉100克
辅料:干贝20克,海带(鲜)20克,海藻20克
调料:盐5克,大葱10克,植物油30克
教您海鲜面怎么做,如何做海鲜面才好吃1. 将海藻、干贝、海带洗净,切成小颗粒待用;
2. 将素油放入炒锅内,待油热至六成热时,入葱末爆香;
3. 再加入海藻、干贝、海带炒匀;
4. 加入300亳升清水用文火煮25分钟,加盐盛起待用;
5. 将面粉用清水和匀,揉成面团,用擀面杖擀成薄片,切成面条;
6. 在沸水1000毫升中,下入面条煮熟,捞起盛入碗内;
7. 加入海鲜盖在面上即成 。
小帖士-健康提示:
本品具有降低血压之功效,适于高血压病患者作为常食膳食,四季皆宜 。
【麻辣海鲜做法】小帖士-食物相克:
海藻:海藻不能与甘草同食 。
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