远离老年痴呆按摩这几个穴位
大家都非常担心老年人会出现痴呆,老年出现痴呆之后,会造成记忆力下降,而且,还会导致身体乏力,会严重的危害到了患者的生活,平时,大家需要注意疾病的出现,而且在日常生活中,也要注意一些调理方法,有效地进行修炼按摩 。那么,远离老年痴呆按摩这几个穴位?
老人常吃油条易致老年痴呆
【远离老年痴呆按摩这几个穴位】这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病 。主要表现为健忘,对于外界事物漠不关心,思维间断,大事忽略,小事纠缠,情绪不稳 。
这种病除遗传因素外,与*摄入的金属铝有关 。铝对脑神经是有害的,脑对铝有亲合性,脑组织含铝过多,能催人衰老,记忆力减退,智力低下,行动迟缓,有人用X射线及电子显微镜发现,老年性痴呆者的脑组织内含铝量超过正常人的4倍,甚至30倍,在体内超过正常人的5至10倍 。
而油条、油饼这类食品中含铝较多,这是因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾),以一个50克重油条来说,就含铝10毫克左右,如果每天吃2根油条,1个月可摄入铝600毫克 。
一般体重70公斤的正常*中,只含61毫克,就这些也正是*所需要的 。
常按这几个穴位 告别老年痴呆
按摩双侧风池穴、翳风穴
风池穴在项部,枕骨之下,微低头,耳后高骨后一横指凹陷处 。翳风穴在耳垂后凹陷处 。此组穴可改善基底动脉供血情况 。
按摩四白穴
四白穴在下眼眶中点,直下约0.5cm凹陷处 。此穴多气多血,刺激该穴对颅内供血作用最好 。
按摩印堂穴
印堂穴位于两眉头连线中点 。该穴有改善脑血循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用 。
刺激委中穴
委中穴位于腘窝窝横纹中点,属足太阳膀胱经,其经脉循行可以从头顶入里联络于脑 。刺激委中穴可直达脑府,使头脑清利,浑身舒爽 。
大家需要注意合理的进行按摩,这样有助于促进血液循环,并且在日常生活中,大家需要注意合理的进行保健,告别老年痴呆,以免造成*受到影响,希望更多的老年人,可以在没事的时候,按压这些穴位,帮助自己更加健康,远离疾病的威胁,所以,大家需要注意一些穴位按摩方法 。
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