网球的正手怎么打
方法:1、握拍放松,保证击球时拍子不脱手;
【网球的正手怎么打】2、引拍结束时侧身,重心完全在后脚,手腕后仰使拍头指向后方;
3、转身,在向前挥拍开始前重心移动到前脚;
4、身体带动手臂手腕,旋转球拍,拍头产生快速的角速度,手腕的动作是身体转动带动下的自然甩动;
5、注意力放在拍头的转动上,击球的能量靠拍头绕拍尾转动产生;
6、惯性作用下继续转动球拍,至拍头指向后方 。整个过程中拍子转动了360度,动作完成 。
推荐阅读
- 秋丝瓜有毒这是真的吗?
- 冰火两重天的意思 冰火两重天有什么意思
- 托托莉的工作室亚兰德的炼金术士2成就有哪些 全成就一览
- 芝士烤馒头怎么做 芝士烤馒头的做法
- 梦见狐狸代表什么 梦见狐狸的含义
- 朱元璋看望大臣的小妾,他走后小妾就自尽了
- 网球对墙怎么练习
- 瑞虎5x后座怎么放倒
- 如何培养自律的孩子 如何培养自律的孩子,家长应该怎么做
- 火车上的水干净吗