三款春季养肝护肝的保健茶
春季要注意保护肝脏 ， 多吃一些有营养的食物 ， 养成一个良好的生活方式哦 。春季保护肝脏应该如何去做的呢 ， 其实有很多的保健的茶品是可以选择的呢 ， 下面的这些春季养肝护肝的茶可以试试的哦 ， 可以起到很好的清热解毒的效果哦 。
白菊花茶
春季多伴有肝火旺盛的表现 ， 白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效 ， 对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效 ， 因此饮用此茶适宜养肝、平肝 。这样的茶品可以有很好的疏肝理气的作用 ， 而且还可以降火气的哦 。
金银花茶
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用 ， 经常适量饮用此茶具有很好的保健功效 ， 所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选 。金银花适合春季饮用 ， 可以有抗病毒的作用 ， 还可以补气血 ， 对于清热解毒 ， 保护肝脏有好处 。
葱白生姜茶
大葱1根 ， 拍扁切碎放锅里 ， 加开水1碗 ， 用大火烧沸 ， 加红茶适量 ， 调入生姜汁1匙 ， 冲浓茶趁热饮用 。喝完后就可以上床睡觉 ， 能增热御寒 。
关于春季养肝护肝的一些保健茶品 ， 大家都知道了吧 ， 可以看出的是这些保健的茶品可以起到很好的保健的作用 ， 而且还可以有保护肝脏的作用 ， 对于清热解毒 ， 养肝明目有好处 ， 大家可以试试这样的养生茶品 。
【三款春季养肝护肝的保健茶】
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