古斯古斯面食怎么做

材料(2人份):
鸡腿2个
羊肉2坨
【古斯古斯面食怎么做】胡萝卜1根
角瓜1个
番茄酱适量
盐 , 鸡精 , 肉桂粉 , 蒜 , 红酒
Grain de couscous moyen 200克
黄油25克
步骤:
鸡腿洗净剁大块 , 羊肉切大块 , 胡萝卜角瓜洗净 , 切滚刀块;
锅里热油 , 下胡萝卜和角瓜块 , 炒至变色 , 盛出备用;
锅里热油 , 蒜拍烂 , 入锅 , 炒出香味 , 下鸡腿和羊肉 , 翻炒至变色 , 加入胡萝卜和角瓜 , 加水没过 , 煮沸后加适量红酒 , 中火煮半个小时;
加盐 , 鸡精 , 肉桂粉 , 番茄酱(边加边尝 , 根据自己的口味放吧) , 继续小火(保持刚刚沸腾)煮2小时 , 不时添水 , 不要煮干了;这时候的角瓜和胡萝卜已经差不多煮烂了;
在汤汁煮好十分钟前开始准备“饭” 。另取一锅 , 化黄油 , 离火加入grain de couscous , 翻炒均匀 。烧200ml热水 , 倒入刚刚的grain de couscous中 , 浸泡2-3分钟 , 让couscous粒充分吸饱水 。锅放回火上 , 小火加热 , 不停翻炒 , 将结成的团打散 , 3-4分钟即可出锅;
盛出grain de couscous , 浇上汤汁 , 喜欢吃辣的放些辣椒粉 , 可以开动啦!


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