烙丝瓜材料可以放隔夜吗
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烙丝瓜材料不可以放隔夜 ， 放到第二天会缺失水分 ， 导致口感变差 。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C ， 还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等 。每100克含蛋白质1.4-1.5克、脂肪0.1克、碳水化合物4.3-4.5克、粗纤维0.3-0.5克、灰分0.5克、钙18-28毫克、磷39-45毫克、核黄素0.03-0.06毫克、尼克酸0.3-0.5毫克、抗坏血酸5-8毫克 。
【烙丝瓜材料可以放隔夜吗】
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